我自学骑自行车已经30多年了。骑行是心灵的释放,也是身体的锻炼。骑自行车比跑步好得多。我也这么认为老婆走了,我一个人骑车,这一骑让我很开心。去年去欧洲,差点在德国买了辆自行车。最好在昆明骑自行车,环滇池骑。对于一个成年男性来说,我的后期骑行是短途运动,长途运动不适合。骑自行车能锻炼身体吗?我用自己的例子来说明吧。我自学会骑自行车到现在30多年了,应该是技术成熟的,后来我买了专用的赛车,台湾美利达牌一辆3000多元。目的就是用来健身、代步,我后来的骑行,对于一个成年男人而言,短途可以健身,长途不适合。(让我...
更新时间:2022-06-01标签: 骑自行车可以锻炼到哪里锻炼自行车 全文阅读